palestra
con sala attrezzi
Presso la sede di Viggiano, Hydrosport mette a disposizione anche una comoda e attrezzata palestra, pensata per completare l’offerta sportiva in un ambiente funzionale e accogliente.
La sala attrezzi è dotata di macchinari moderni e versatili, ideali per allenamenti personalizzati, programmi di tonificazione, potenziamento muscolare e recupero funzionale. Che si tratti di un supporto all’attività in piscina o di un percorso fitness indipendente, la palestra Hydrosport rappresenta un’opportunità in più per prendersi cura del proprio corpo e raggiungere i propri obiettivi in modo efficace e sicuro.
01
Benessere psicofisico
La palestra Hydrosport è uno spazio dedicato al benessere fisico e mentale, dove allenarsi diventa un piacere grazie a un ambiente accogliente, attrezzature moderne e programmi equilibrati.
02
Allenamenti personalizzati
Ogni percorso di allenamento in palestra è studiato su misura: gli istruttori seguono ogni persona con attenzione, adattando gli esercizi agli obiettivi, alle esigenze e al livello di partenza.
03
Professionalità
Gli istruttori sono altamente qualificati e costantemente aggiornati, per offrire supporto tecnico e motivazionale in ogni fase dell’allenamento.
FUNZIONALE
functional training
Nella palestra Hydrosport di Viggiano è possibile partecipare a corsi di allenamento funzionale, ideali per migliorare forza, resistenza, equilibrio e coordinazione attraverso esercizi dinamici e variati.
Questo tipo di training coinvolge tutto il corpo e, grazie ad esercizi facilmente modificabili, si adatta perfettamente a ogni livello di preparazione. Grazie alla guida di istruttori qualificati che personalizzano ogni seduta in base agli obiettivi individuali, si lavora su tutti gli aspetti fondamentali per ristabilire la miglior forma fisica.
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